حول الطب الصيني لمرض السكري

حول الطب الصيني لمرض السكري

Blog Article

{هناك العديد أصناف العودة مرة أخرى أدوات التدليك التي يمكن أن تساعد تقديم مؤهلة مساعدة إلى المناطق مثل كتفيك أو منخفض عودة مرة أخرى. اسمح لي بالمشاركة المثالي رجوع مرة أخرى... |التدليك يحتوي على التركيز على كل الجسم بالكامل، مع ذلك سوف يقوم المعالج الخاص بك التركيز على مميزة أجزاء يجب أن تكون إطلاقها. من الممكن ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل كامل أو جزئيًا. |تدليك ربما مساعدة تخفيف خاص مؤلم مؤشرات أو تقليل إجهاد و قلق. إنه قد أيضًا أن يكون مفيدًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر بكثير متكرر من أجل تدليك معاناة تخفيف، أو لاحظ أن أقل متكرر ولكن بشكل منتظم جلسات تدليك مجدولة لأجلك الشخصي عاطفي بشكل صحيح-المتبقي قيمة. |تدليك ربما مساعدة إلى مؤقتًا تخفيف وجع من عرق النسا. افهم برنامج. |بالنظر إلى أن التعريف يشير، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأبعد وأنسجة طرية. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستفيد من قدر كبير من نفس متنوع السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل بكثير ممتع ويمكن في بعض الأحيان يكون محرج أو مؤلم. |أخرى اختلافات تتكون من رياضات تدليك، سريري تدليك لأداء خاص أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات العضلات، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، مثل شياتسو وتوينا. |الرياضة التدليك يشبه إلى حد كبير للتدليك السويدي، مايو كلينك يوضح. الرياضيون الذين سوف يتعافون من الضرر، والأشخاص الذين {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد التوقف الحوادث، يمكن اكتشافه الفوائد المضافة في هذا النوع من التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقترح. |التدليك الأسلوب المعالج الخاص بك يستفيد من على الأرجح أن يكون واحدًا أو أكثر منك التدليك السويدي الاختلافات، على الرغم من يجوز لهم دمج الآخرين الذين مطابقة المشكلة. |تذكر أن تقدم لنا اتصال بـ العمر الاحتياجات. لذلك أن كل أصدقاء قد تجربة العمل ممتعة ومسالمة الغلاف الجوي، نحن سؤال أن فقط كل هؤلاء يحصلون خدمات الخبراء يرافقونك إلى لـ الرعاية الصحية الدراسة وأعلى جودة، داخل جدًا عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ حد أدنى-رجوع معاناة، تم فحص 20 دراسات علمية عند المقارنة التدليك العادي الرعاية أو التدخلات الأخرى ووجد أن هناك دليل على أن التدليك كان قيّم للحالات الخطيرة صغير-رجوع مرة أخرى عذاب رغم الطاقة في الدليل الخاص بك كان أدنى. |الاستكشاف تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الأغراض. مثل، داخل 2017 عشوائية مُدار طبي تحليل، ستة وأربعون أشخاص يعانون من اعتلال عصبي عذاب (خلل وظيفي في العصب) كان {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو الإدارة المجموعة. |في هذا التدليك، سوف تزيل أزياء، ومع ذلك يمكنك اختر to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مغطى الذي يحتوي على ورقة متى. |عندما كنت مشكوك فيه بصرف النظر عما إذا كان) العلاج بالتدليك يمكن مناسبًا ل، افحص المخاوف مع الصحة واللياقة البدنية رعاية مقدم الخدمة، الذي قد أيضًا الحصول على القدرة لمساعدتك في select سلمي موقع حسنًا الماضي وقتك في وودهاوس.

{تلخص الآراء المحصلة التجارب السريرية على الصحة واللياقة البدنية الرعاية. الملخصات بدون تكلفة؛ إجمالي-محتوى نصي المراجعات تتم عن طريق العضوية فقط. |بالإضافة إلى ذلك، سوف ترغب في ذلك تحدث إلى الرئيسي رعاية رعاية صحية مزود قبل جدولة تدليك لمرض محدد، أو ربما أ متخصص ترى مع مشكلة في سؤال. بعد أن قلت ذلك، هناك استكشاف إلى الدعم التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة فيها اللاحق:|تدليك الأنسجة العميقة يعمل باستخدام إضافي الإجهاد أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه عظيم إمكانية في حالة لديك عضلة مشاكل، مثل :|العلاج بالتدليك يدمج مجموعة متنوعة من التدليك يستهدف السلام ونموذجي حسنًا-يبقى، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك جلسات والتي يمكن أن تكون بدقة مصممة ل تعالج و تحسين خاص العافية مواقف أو مشاكل. |تدليك الشركاء غالبًا تدليك أنت مع كل ما لديك شريك، رفيق، أو قريب في مشابه منطقة. إنه يجلب جميع الفوائد العديدة لـ تدليك عادي بالإضافة إلى ذلك الفرصة التقدير ومريح المعرفة الذي لديه رفيق. |الهدف من هذا النوع من هو تقديم ألم إغاثة من العقد أو غيرها طرية-أنسجة-ذات صلة انزعاج وإصابات. |كامل-الجهاز تدليك غالبًا المسمى تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يشجع الراحة. من المحتمل أن تفعل ذلك تبحث عن هذا النوع من التدليك فقط في بعض الأحيان، تقريبًا كل بضعة أسابيع، أو شهريًا في ذلك سيساعدك أشعر أكثر بكثير متمركز وأقل مضغوط. |عدد من المطالبة المواقف قد المعنية أنواع التدليك، بما في ذلك تدليك الأنسجة العميقة، أو الأفراد الذين قد يكونون عند تعزيز احتمال ضرر، مثل كبار السن الناس. |ضربات التدليك نقل داخل الأطراف إلى الداخل، نحو المركز. المبدأ الأشياء الرائعة حول هذا التدليك الموديل تشمل :|أثناء التدليك، سوف كلاهما استلقِ بمفردك الوجه أو مع على وجه التحديد صنع مكتب الذي يحتوي على انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. إذا كنت قد عانوا من تجربة معاناة {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو عناصر أخرى من ساقك، راجع مقدم رعاية صحية قبل أن تقرر ذلك {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في أن يكون لديك موجز حوار استخدامك

{وفقًا ل السيناريو، تستفيد من مجموعة من {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض التصميمات الهدف الشامل الراحة وتخفيف الكتلة العضلية الصلابة، بينما البعض التركيز المزيد خاصة على الأنسجة المجروحة اللطيفة. عادة، المعالجون بالتدليك يستفيدون من متنوع التقنيات حسب المطلوبة. |تدليك الكرسي غالبًا دافئ مقدمة للتدليك عندما لم أبدًا كان شخص قبل. تدليك الكرسي أيضًا سيساعد يقلل التوتر ويعزز الترفيه. هذا النوع من التدليك يستفيد من خفيف إلى متوسط الضغط. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأعظم تقديم اهتمام إلى محدد مؤلم، جامد "مضايقة أماكن" في جسد واحد. المعالج بالتدليك يوظف بطيء، ضربات متعمدة التركيز الإجهاد على طبقات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت الجلد. |تدليك شياتسو هو الأكثر فعالية للأشخاص الذين بحاجة إلى الشعور سلام وتخفيف قلق ، وألم، وتوتر. إنه تدليك ياباني تؤيد بعض الأبحاث استخدام الأنشطة الرياضية التدليك لدى الرياضيين. على سبيل المثال، مراجعة وفوقية-تقييم المتضمن 29 تقارير عشوائية التي قاست {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الأداء العام والتعافي. |هناك العديد التهديدات والتي سوف تنشأ إذا لديك تدليك. لأولئك الذين جلطة دموية أو لديك خلفية من 포천출장샵 جلطات الدم، تحتاج إلى تحدث إلى طبيب قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الشعب يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الألم، والعضلات 창원출장안마 الإصابات، والعلاج الداعم للكثير الصحة العامة الأحوال. الإجمال مزايا التدليك ربما تتضمن :|اجعل هدية المعفاة من الضرائب وتكون جزءًا من التقليل-الحافة استكشاف ورعاية ذلك تغيير المخدرات. |الأحجار السويدية الحارة بشكل لا يصدق، والأنسجة العميقة زوجان فقط أنواع التدليك النماذج. الاختيار الأنسب لـ تستطيع اعتمد على شخصي الرغبة ونوع المساعدة التي محاولة العثور على. |تدليك أنشطة رياضية يمكن القيام به كامل-الجسم بأكمله يركز على تقليل توتر، توسيع الدورة الدموية، والتهدئة المنهك. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك من وقت لآخر محمي بواسطة التأمين، بشكل ملحوظ إذا كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك الاعتياد على الدعم إدارة الصحة واللياقة البدنية المشكلة أو تعزيز كبير العافية. إنه يستلزم معالجة الأنسجة الحساسة في الجسم. |بالنسبة لأولئك الذين حامل، ممارس صحي أو حتى أ معالج التدليك ربما يثبط التدليك الكل خلال الثلث المبدئي الثلث أو في حالة لديك أعلى ارتفاع ضغط الدم، مرتفع-خطر حمل، أو تعرضت له مؤخرًا لخبرة علاج جراحي. |الصداع الصلابة، أو صداع التركيز، يمكن أن بتجربة كما لو أن هناك جيد شريط ملفوف في كل مكان رأسك، مايو كلينك يشير إلى. إن التسبب ليس بشكل كامل مستوعب، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يقدم مساعدة هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقترح. |يشير باركر أيضًا إلى النقاط التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تحتاج تراخيص لأخصائيي التدليك، وذلك يعني أنك سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك مهنيًا {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستفيد من معتدل إلى عمل إجهاد على متميز قوة عوامل {من|من|في|على|مع|من أصابع قدميك، وراحتي، وأذنيك. إنه الأكثر فاعلية للأشخاص يحاولون استرخِ أو استعد طبيعي الطاقة التركيزات. إنه أيضًا ممتاز بديل للأشخاص الذين ليسوا مرتاحين يتواجدون حاليًا يتأثرون بـ الكامل الجسم بأكمله. |تدليك بالحجارة دافئ يستخدم أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها وارتداءها جسدك بالكامل. بالإضافة، المعالج بالتدليك ربما يحتفظ بالأحجار على الرغم من